Nyirokkeringést segítő masszázs
A Nyirokmasszázs olyan speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást; rendszeres alkalmazása megszünteti a szöveti nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, így hozzájárul a sejtek és a szövetek regenerálódásához, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását. Az erős immunrendszer bázisát a jó nyirokáramlás és a nyirokcsomók helyes működése képezi. A nyirokcsomó a szervezet első védelmi vonala, védőbástyája, így fontos hogy megfelelően tudja feladatát ellátni.
A manuális nyirokdrenázs megalkotója Dr. Emil Vodder. A drenázs szó jelentése: folyadékelvezetés, víztelenítés.
A nyirokmasszázs ma már tudományosan bebizonyított és elismert eljárás. A nyirokrendszer a szövetekben termelődő nyiroknak a szállítására, részben pedig a fehérvérsejtek termelésére szolgál. A nyirokedényrendszer nyirokhajszálerekből, nyiroktörzsekből és nyirokszervekből áll. A nyirokerek hálózatában nem található izmos szerv (mint a szív) mely a nyirok áramlását fenntartaná, mozgását más tényezők befolyásolják (pl.: az izmok nyomó hatása és a rekeszmozgás).
A nyirokkeringés feladata a vérpályán belüli és kívüli folyamat közötti egyensúly megtartása. Ha ez felborul a sejt közötti folyadék túlsúlyban lesz, ödéma pangás keletkezik. A nyirokdrenázs alkalmazásakor a kötőszöveti folyadékra hatunk. A vérnél visszaszívás történik, a nyiroknál továbbtolás.
A nyirokmasszázs hatásai
- mérséklődik a feszülés, a nyomás miatti fájdalom
- hat az idegrendszerre: a vegetatív idegrendszerben aktivizálja a paraszimpatikus részt, a páciens, álmos, nyugodt lesz. A jól kivitelezett drenázzsal a védekező, gátló sejteket aktivizáljuk, ingereljük, melyek feladata a fájdalom csökkentése.
- hat az immunrendszerre: a nyirokdrenázs hatására afolyadékegyensúly normalizálódik ezáltal a védekezés is hatékonyabbá válik. A nyirok izgatása, ingerlése miatt a nagy molekulájú anyagokat eltávolítjuk a kötőszövetből. Ilyen anyagok (mint pl. fehérjék, vírusok, baktériumok, toxinok) a méretük miatt csak a nyirokrendszer által szállíthatók el.
A nyirokmasszázs kivitelezése (1,5 óra) teljesen eltér a hagyományos masszázs során használt fogásrendszertől. Enyhe gyengéd csavaró, pumpáló, gördülő fogások a nyirokelvezetést segítik elő. Minden fogás nyomó és lazító fázisból áll. Rendszeresen alkalmazva érhető el siker, egy kezelés nem elég.
A nyirokmasszázs javallatai
- prevenciós céllal a folyadékegyensúly megtartása érdekében
- minden pangásos állapotban (ödéma, vérömleny)
- fogyókúrázóknak a rugalmasság megtartása érdekében
- könnyzacskó keletkezése esetén
- terhességi lábödéma, bőrelváltozás, terhességi csíkok esetében
- minden olyan bőrelváltozás ahol a fehérje túltengés áll fenn, allergia, krónikus ekcéma, égések, krónikus megfázás, hajhullás..
A nyirokmasszázs ellenjavallatai
- legyengült, lázas állapot
- heveny gyulladásos állapotok
- friss trombózis, embóliaveszély miatt
- asztma
- alacsony vérnyomásnál óvatosan
- pajzsmirigy túlműködés
- fertőző megbetegedések esetében