Mi az a cellulit?
A narancsbőr majdnem kizárólag a nőket érinti, s ennek oka a nők bőrének speciális felépítésében és női hormonokra adott reakciójában rejlik. A nők bőre rugalmasabb és nem olyan durva, mint a férfiaké, irharétegükben ugyanis több zsírsejt található. A kollagénrostok, melyek a rugalmasságért felelősek, egymással párhuzamosan helyezkednek el a nőknél, míg a férfiaknál egymással hálószerűen egybeszőve. A nők zsírsejtjei ezáltal átnyomulnak a kollagénrostokon és a felszínen láthatóak lesznek. Az érintett testfelületeken így alakul ki a dudoros szerkezet.
Ha a cellulit egyszer már kialakult, anyagcsere-problémák is társulnak hozzá és a helyzet egyre csak romlik: a felduzzadt zsírsejtek akadályozzák a nyirok- és vérkeringést, miáltal a víz a környező szövetbe préselődik. Ennek eredményeként a bőr a környező részeken még inkább megdagad.
A narancsbőr kialakulását befolyásoló tényezők:
- Gyenge kötőszöveti szerkezet, mely genetikailag meghatározott. A nők kb 80% érintett
- Túlsúly: minél több zsírt tárolnak a zsírsejtek, annál látványosabban jelentkezik a narancsbőr. Gyakran a hibás táplálkozás, a túl sok szénhidrát- és zsírfogyasztás húzódik a probléma hátterében.
- Mozgáshiány: az izomzat csökkenéséhez vezet, aminek a helyét zsírszövet tölti ki. Ezzel egy időben a vérellátás is romlik.
- Dohányzás: két módon járul hozzá a cellulit kialakulásához: Egyfelől a nikotin szűkíti a bőr ereit, miáltal az adott terület vérellátása romlik, másrészt közvetlenül károsítja a kötőszövet kollagénszerkezetét.
- Visszértágulat– jelen esetben a kötőszöveti gyengeség következtében alakul ki- korlátozza a vérellátást és az anyagcserét. Az erek (el)nyomása következtében a víz felgyülemlik és ez duzzanatok kialakulásához vezet a bőrben.
- Különböző hormontartalmú készítmények, pl. fogamzásgátlók hatása, még vitatott
Mi az ami segít a narancsbőr megelőzésében és a tünetek enyhítésében?
- Cellulit masszázs, különböző zsírtörő fogásokkal és kimondottan narancsbőr elleni készítmények felhasználásával
- Hatóanyagos herbálfáslizás vagy testtekercselés
- Cellulit tape
- Egy tartható egyénre szabott diéta
- Emésztési problémák megszüntetése
- Megfelelő folyadékfogyasztás
- Zsíranyagcsere fokozása
- Rendszeres mozgás
- Lelki háttér rendezése
- Hideg-meleg váltózuhany
- Tengeri sós fürdő
Cellulit masszázs
Milyen cél elérésében segít?
- méretcsökkentésre és zsírbontásra
- cellulit kezelésére
- bőr állagának javítására
- striák halványítására
- bőrfeszesítésre
Eszköztárában számtalan zsírtörő fogás és eszköz sorakozik fel. Ezek hatékonyságát növeli a doTERRA esszenciális olajokat tartalmazó speciális masszázsolaj, mely rendkívül hatékony keringésjavító és anyagcsere fokozó. A masszázs során számtalan felhalmozott méreganyagtól szabadulsz meg, bőröd látványosan feszesebb lesz, csökken a narancsbőr, elvezetődik a feleslegesen visszatartott víz a szervezetből, javul a nyirokkeringés.
Cellulit masszázs menete
Első alkalommal egy beszélgetéssel kezdünk. Kérdéseket teszek fel az életmódoddal, táplálkozási szokásaiddal kapcsolatban, vízfogyasztással, sporttevékenységgel kapcsolatban. Amennyiben szeretnéd, az állapotfelmérő géppel megnézzük az emésztőrendszer állapotát, a cukor- és zsíranyagcsere működését, tápanyagszinteket, azaz az alapot amelyről indulunk. Kitűzzük a célokat, levesszük az aktuális méreteket, súlyt mérünk. Kiválasztjuk a számodra legideálisabb doTERRA esszenciákat, melyek leginkább tudják támogatni a célod elérését. Majd jön a masszázs, különböző zsírtörő fogásokkal. Ezt követően a hatékonyság fokozása érdekében kérhetsz testtekercselést vagy cellulit tape-et.
Ellenjavallatok
- Lázas állapotok
- Terhesség
- Szoptatás alatt nem alkalmazható erős méregtelenítő hatása miatt
- Bőrfekélyek
- Akut szívelégtelenség
- Fejlődő gümőkor
- Vérzéssel járó betegségek
- Vérzékenység
- Vérhigító készítmények szedése esetén
- Menstruáció idején nem terheljük vele a szervezetet
- Fertőző betegségek